{"id":534,"date":"2021-05-10T11:21:21","date_gmt":"2021-05-10T11:21:21","guid":{"rendered":"https:\/\/maikaionline.com\/blog\/?p=534"},"modified":"2021-05-14T09:52:18","modified_gmt":"2021-05-14T09:52:18","slug":"gua-sha-facial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maikaionline.com\/blog\/es\/gua-sha-facial\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el Gua Sha facial y como usarlo en casa?"},"content":{"rendered":"\n

Gua sha<\/strong>, que se pronuncia “gwa shah”, es una t\u00e9cnica de curaci\u00f3n y masaje que se ha utilizado en la medicina tradicional china desde 220 d.C. Traducido, gua significa presionar o raspar y sha se refiere al enrojecimiento de la piel cuando se estimula a curarse por s\u00ed misma.<\/p>\n\n\n\n

Originalmente, los art\u00edculos de piedra se seleccionaban y usaban para masajear partes del cuerpo para aliviar los s\u00edntomas del dolor<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

La ciencia detr\u00e1s de este proceso primitivo puede no estar completamente clara, pero Gua Sha se ha convertido desde entonces en una t\u00e9cnica b\u00e1sica seguida religiosamente en muchos reg\u00edmenes de belleza en China. <\/p>\n\n\n\n

En tiempos m\u00e1s recientes, el inter\u00e9s en Gua Sha se ha extendido por todo el mundo occidental, y la t\u00e9cnica facial Gua Sha se ha convertido en un paso esencial en las rutinas de cuidado de la piel. <\/p>\n\n\n\n

El m\u00e9todo es simple: las hermosas herramientas Gua Sha<\/strong> de jade y cuarzo rosa se utilizan en movimientos amplios y ascendentes para promover una tez clara y rejuvenecida.<\/p>\n\n\n\n

Tradicionalmente, los masajes Gua Sha los realizaban m\u00e9dicos en cualquier parte del cuerpo que necesitara tratamiento. Trabajaban con mano firme sobre la piel, buscando obtener “sha”, enrojecimiento e incluso hematomas. Se cre\u00eda que este enrojecimiento animaba a la piel a curarse por s\u00ed misma y pod\u00eda tratar a quienes padec\u00edan dolor cr\u00f3nico. <\/p>\n\n\n\n

Se pensaba que Gua Sha pod\u00eda eliminar la enfermedad, reducir la inflamaci\u00f3n y, por lo tanto, el dolor. <\/p>\n\n\n\n

Los tratamientos faciales de Gua Sha<\/strong> requieren una fuerza mucho m\u00e1s suave, especialmente si te est\u00e1s aplicando el tratamiento. Desea causar el m\u00ednimo enrojecimiento posible para evitar causar da\u00f1os a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n

El razonamiento detr\u00e1s de esto radica en la energ\u00eda espiritual del chi. Se cree que el chi o qi es la fuerza vital que atraviesa a cada individuo. En la cultura tradicional china, el chi es una corriente de energ\u00eda que fluye a trav\u00e9s de nuestro cuerpo para apoyar nuestra salud y vitalidad. <\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, es posible que el chi se bloquee y se estanque. Los m\u00e9dicos cre\u00edan que esta acumulaci\u00f3n de chi era una posible causa de inflamaci\u00f3n. Se pensaba que el movimiento de frotar o raspar de Gua Sha ayudaba a romper el chi y lo estimulaba a circular, y al hacerlo, reduc\u00eda el dolor y promov\u00eda la curaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Beneficios de Gua Sha <\/h2>\n\n\n\n
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El resultado m\u00e1s inmediato de un facial Gua Sha es una sensaci\u00f3n de enfriamiento<\/strong> debido a la composici\u00f3n mineral natural de la herramienta Gua Sha. El jade puro y el cuarzo rosa<\/strong> son valorados por sus propiedades curativas, pero creas o no en sus habilidades, sin duda son refrescantes para la piel. La sensaci\u00f3n refrescante de una herramienta Gua Sha ayuda a desinflar y reducir la inflamaci\u00f3n. \u00bfEl resultado? Piel flexible, luminosa y de aspecto saludable.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Con un uso prolongado y constante, Gua Sha puede ayudar a aliviar la tensi\u00f3n diaria del rostro. <\/p>\n\n\n\n

Experimentamos dolor de cuello, migra\u00f1as y dolores de cabeza e incluso cejas fruncidas y mand\u00edbulas apretadas como s\u00edntomas de estr\u00e9s. La presi\u00f3n suave y los golpes r\u00edtmicos de Gua Sha<\/strong> pueden ayudar a aliviar esta acumulaci\u00f3n de estr\u00e9s y erradicar sus s\u00edntomas al relajar los m\u00fasculos de la cara.<\/p>\n\n\n\n

Y adem\u00e1s de esto, tambi\u00e9n puede impulsar la circulaci\u00f3n de sangre y ox\u00edgeno hasta en un 400%. Este aumento de la circulaci\u00f3n tambi\u00e9n favorece el flujo de l\u00edquido linf\u00e1tico. El l\u00edquido linf\u00e1tico juega un papel clave en el sistema inmunol\u00f3gico de nuestro cuerpo. Ayuda a combatir las infecciones y, al estimular el drenaje linf\u00e1tico, reduce la cantidad de toxinas en su cuerpo. Este proceso de desintoxicaci\u00f3n de la piel podr\u00eda aliviar los brotes y la congesti\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, Gua Sha fomenta los movimientos repetidos hacia arriba y hacia afuera, que se sabe que crean un efecto lifting y reafirmante.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfComo usar el Gua Sha?<\/h2>\n\n\n\n

Si bien la herramienta Gua Sha es una parte fundamental del tratamiento facial Gua Sha, tambi\u00e9n es importante tener en cuenta que nunca debe usar la herramienta sobre la piel desnuda. Utilice siempre la herramienta sobre la piel h\u00fameda, ya sea con agua o con un aceite facial. Estos hacen que la herramienta se deslice suavemente sobre la piel, manteniendo al m\u00ednimo el da\u00f1o cut\u00e1neo y capilar.<\/p>\n\n\n\n

Algunos de nuestros aceites<\/strong> favoritos para usar en un facial de Gua Sha son el aceite de Rosa Mosqueta, el de Jojoba Org\u00e1nico o el Aceite de Arg\u00e1n por sus propiedades anti-envejecimiento y cicatrizantes. O tambi\u00e9n nuestro All Embracing Serum con aceite de semillas de sandia y flores de hibisco para un masaje facial transformador. <\/p>\n\n\n\n

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El facial Gua Sha en casa paso a paso <\/h2>\n\n\n\n

Debido a la naturaleza de Gua Sha, puede ser f\u00e1cil usar accidentalmente una mano demasiado pesada y da\u00f1ar la piel. Muchas personas optan por un tratamiento facial profesional de Gua Sha para asegurarse de obtener todos los efectos. Sin embargo, una vez que domines la herramienta y te acostumbres a la cantidad de presi\u00f3n que debes aplicar en tu piel, te sentir\u00e1s mucho m\u00e1s c\u00f3modo\/a d\u00e1ndote un facial Gua Sha.<\/p>\n\n\n\n