WELLNESS COACHING

Schedule the next step towards your wellbeing.

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You are just one step away from taking a giant leap towards your wellbeing, and that of those around you.

Among the different proposals for your wellbeing that we bring you from Maika'i, we propose Beauty Rituals and Natural Cosmetics with Luba Dimitrova and Energetic Nutrition Consultations with Tzeitel Calle.

Pilates Coaching

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Está en nuestro poder convertirnos en nuestra mejor versión, con esa que llevamos tiempo soñando, pero el camino puede volverse complejo, por ello queremos ayudarte a “conectar con el placer de cuidarte”, a través de Pilates.

Ganarás concentración, fuerza, equilibrio, conexión y autoconfianza, para que la práctica de este método sea por puro deseo, que las ganas y la ilusión lo conviertan en una rutina semanal. 

¡Disfruta el poder que da conectar cuerpo y mente!

Available sessions ?


Individual classes: 1 hour live classes, guided, explained and adapted to the needs of each person..



* In the case of vouchers, a period of 30 days is granted for the lessons from the day the purchase is made.

Group classes: 1 live class per week, guided, explained and adapted to the level of the group.

Yoga Coaching

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Mis clases son fluidas, dinámicas y diseñadas para superar tus límites y nutrir todas las células de tu cuerpo; además, están abiertas a cualquier persona que quiera conocer esta disciplina, sin importar la edad o la condición física.

Tener acceso a diferentes enfoques, e influencias, de la enseñanza, me permite guiar la práctica de Yoga entendiendo las necesidades particulares de cada alumno, y esto hace que se enriquezcan los procesos que van a tener lugar. Actualmente Imparto clases online de Hatha Vinyasa Yoga, Yoga Terapéutico y Yin Yoga.

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Nutrition Coaching

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En esta consulta te ofrecemos el concepto de nutrición optima. Consiste en comer no solo para conseguir la energía necesaria para nuestras actividades, sino mejorar tu calidad de vida, bienestar y prevenir enfermedades. 

Nuestra experta en nutrición optima elaborará un plan de alimentación personalizada y adaptada a todas tus circunstancias para que puedas instalar hábitos saludables a largo plazo.

Available sessions ?

Natural Cosmetics Personal Shopper

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Yamnia Calle siempre ha disfrutado de un estilo de vida en estrecho contacto con la Naturaleza, tanto en la familia como en la escuela, algo que conllevaba un tipo de alimentación saludable. Con el paso de los años fue aumentando la pasión y el interés por este tipo de vida que implica el respeto a la Naturaleza en todos sus aspectos, fue así como comenzó a investigar cómo dar forma a su sueño de hacer llegar a las mayorías los beneficios de este estilo de vida en comunión con las posibilidades más orgánicas y saludables.

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Nutrition Coaching

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En esta consulta te ofrecemos el concepto de nutrición optima. Consiste en comer no solo para conseguir la energía necesaria para nuestras actividades, sino mejorar tu calidad de vida, bienestar y prevenir enfermedades. 

Nuestra experta en nutrición optima elaborará un plan de alimentación personalizada y adaptada a todas tus circunstancias para que puedas instalar hábitos saludables a largo plazo.

Sesiones disponibles ?




Fitness Coaching

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Mas que un entrenamiento, es un estilo de vida. Da igual si entrenas en casa, en el parque o en el gym.

Nuestros fitness coaches diseñarán un programa totalmente personalizado y enfocado en lograr tus objetivos, guiándote y motivándote en cada hito.

Tras una valoración inicial, definimos tus objetivos y diseñamos tu programación mensual. Tu coach conectará cada semana contigo para aclarar dudas y darte apoyo en todo momento. Al final del mes hará una evaluación de tu progreso y fijará nuevos objetivos.

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Beauty Coaching

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En nuestra consulta profesional de dermo -estética hacemos un análisis detallado de tu tipo de piel, detectamos la existencia de patólogas leves, identificamos tus necesidades concretas.

Además, estudiamos tus hábitos nutricionales y te preparamos una rutina personalizada con los activos adecuados para lograr una piel radiante y naturalmente bonita

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Pilates Coaching

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Está en nuestro poder convertirnos en nuestra mejor versión, con esa que llevamos tiempo soñando, pero el camino puede volverse complejo, por ello queremos ayudarte a “conectar con el placer de cuidarte”, a través de Pilates.

Ganarás concentración, fuerza, equilibrio, conexión y autoconfianza, para que la práctica de este método sea por puro deseo, que las ganas y la ilusión lo conviertan en una rutina semanal. 

¡Disfruta el poder que da conectar cuerpo y mente!

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Clases individuales: Clases de 1 hora en directo, guiadas, explicadas y adaptadas a las necesidades de cada persona.



* En el caso de los bonos se concede el plazo de 30 días para realizar las clases desde el día que se realiza la compra

Clases grupales: 1 Clase a la semana en directo, guiadas, explicadas y adaptadas al nivel del grupo

Certified advisors in each field

Results guaranteed*

Convenient and accessible with extended opening hours

Secure payment and satisfaction guarantee

Save by hiring different coachings

What changes have we awakened?

FAQs

On which platform are video calls made?

Zoom, Skype, Google Meet 

Once confirmed, can I cancel or reschedule my appointment?

You are free to cancel or reschedule your appointment (from the confirmation link you can access the options to cancel or reschedule). 

How and when do I pay for the consultation?

Payment is made in advance at the time of confirming the consultation.  If you cancel your appointment, the amount paid will be refunded within 7 working days of cancellation.

What can I expect from the free 15-minute call?

With the free 15 minute call we offer you the opportunity to meet our therapists, ask your questions and if you have a good feeling, arrange your next consultation where you will receive personalised counselling in the specific area of your choice. 

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