Todo lo que debes saber sobre la protección solar

Cuando se acerca el verano, todos empezamos a acordarnos del protector solar, pero en realidad, el protector debe formar parte de tu rutina facial diaria durante todo el año. 

Veamos primero que efectos tienen los rayos UV ( radiación ultravioleta) sobre la piel, para entender que el uso de un protector solar no es negociable. 

Los rayos UV afectan directamente a la dermis, dañando las fibras de colágeno y elastina – ambas proteínas que estructuran la piel y la mantienen elástica y tersa. Cuando la elastina empieza a romperse, el organismo genera unas enzimas llamadas MMP (metaloproteinasas) que contribuyen a que el colágeno se destruya aun mas, y como consciencia aparecen las arrugas. 

Por otro lado, cuando los rayos UVA dañan el ADN celular de la piel, el cuerpo intenta repararlo, un proceso que resulta en la generación de radicales libres tóxicos. 

Estos radicales libres son los culpables de las manchas solares, las arrugas y en los peores casos, del cáncer de la piel. 

¿Cuál es la diferencia entre los rayos UVA y UVB? 

Los rayos UVA tienen una longitud de onda larga, la cual penetra profundamente en la piel, llegando hasta la dermis. Para acordarte de ellos piensa que la A significa “arruga”. Estos rayos atacan al colágeno, producen envejecimiento y cáncer de la piel. 

Los rayos UVB tienen una longitud de onda corta, por tanto penetran el la piel de forma mas superficial. Son los que producen la quemadura solar, pero también el cáncer de piel. Recuerda que la letra B significa “bronceado”. 

¿Qué tipos de protección solar existen en el mercado? 

 Existen básicamente 2 tipos de protectores solares:

  • Protector solar químico: Filtra la radiación absorbiéndola y transformándola en energía térmica. Al tratarse de un proceso químico, suelen tardar entre 15 y 30 min después de la aplicación para que sean efectivos.

Este tipo de protectores sintéticos suelen contener ingredientes activos como la oxibenzona, la avobenzona o el octisalato. Todas estas sustancias algo controvertidas, pueden absorberse en la piel, pasar al torrente sanguíneo y provocar desde reacciones alérgicas hasta trastornos hormonales. 

  • Protector solar mineral: Crea una capa de protección sobre la piel «desviando» los rayos de sol. Es como si existiera una barrera entre el sol y la piel. Los ingredientes habituales de este tipo de protectores son el dióxido de titanio y el óxido de zinc.

Su gran ventaja es que no son nada agresivos con la piel (incuso están tolerados por pieles hipersensibles con rosácea) y tiene un efecto inmediato tras su aplicación.  En contrapartida, se trata de formulas algo mas espesas que se deben extender bien en la piel. 

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¿Que es el SPF y como elegirlo? 

SPF es el factor que calibra lo efectivo que es un protector solar frente a los rayos ultravioleta de onda corta ( UVB). 

Uno de los modelos para calibrar el SPF se basa en el tiempo. Si tu piel desprotegida se quema en 10 min tras exponerse al sol, un protector con SPF 15 tendría unas 2,5 h de efecto ( SPF15 x 10 min = 150 min)  De ahí la importancia de re-aplicar el protector a lo largo del día.

Otros modelos se basan en la potencia de la fórmula. Por ejemplo, un SPF 15 bloquea entre 93 y 95 % de los rayos UVB, el SPF 30 bloquea un 97% mientras que el SPF 50 bloquea un 98% de UVB

Un último tip, busca siempre protectores solares de amplio espectro que protegen de los rayos UVB y UVA

¿ Y que pasa con las partículas Nano? 

Una nano partícula se considera la partícula de tamaño inferior a 100 nanómetros (nm) de diámetro. Normalmente los protectores solares ‘químicos’ usan estas partículas en sus formulaciones para que puedan funcionar a nivel celular profundo, para convertir los rayos UV en calor que luego se evapora de la piel.

Las nanopartículas también pueden estar presentes en el protector solar mineral, ya que se utilizan para ayudar a aumentar la cobertura de la piel y reducir la apariencia de esa película blanca opaca, sin comprometer la protección de los rayos UV.

La preocupación con las nanopartículas es que su tamaño “nano” les permite acceder al torrente sanguíneo y dañar los tejidos. 

Existen estudios y opiniones controvertidas al respecto, donde algunas advierten del riesgo y otros afirman que cuando se usan en cremas las nanoparticulas se unen entre ellas, creando moléculas mas grandes que no logran penetrar la piel. 

En cualquier caso, para las personas que quieran evitar las nano partículas encontraran en nuestra tienda protectores con el distintivo “no nano”. 

¿Que significa Coral Reef Safe o Coral Friendly ? 

Se estima que cada año se vierte en los océanos en el mundo entre 6.000 y 14.000 toneladas de protector solar. Un residuo que daña seriamente la flora y fauna marina. 

La Administración Nacional Oceánica y Atmosférica descubrió que los corales bebés expuestos a los ingredientes comunes de los protectores solares, oxibenzona y octinoxato, mostraban signos de blanqueamiento del coral y daños en el ADN.

En el año 2018 una ley aprobada en Hawái regula las formulaciones de SPF toxicas con la prohibición del uso de los productos químicos que contienen oxibenzona y octinoxato en las islas.  

Aun queda mucho camino por recorrer, estudiando el impacto de otros ingredientes tóxicos para el fondo marino como parabens, pthalatos, triclosan, microbeads (plástico). 

Afortunadamente muchas empresas cosméticas, han tomado nota y han empezado a eliminar estos ingredientes de los protectores solares. Es por ello que en algunas etiquetas veras los símbolos que identifican estos productos como “reef safe” ( seguros para el coral) o “reef friendly” ( amigables con el coral) .

En Maikai les brindamos todo nuestro apoyo, seleccionando protectores solares sin nano partículas y seguros para el coral. 

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